减肥瘦腰运动 怎样通过运动进行腰部两侧减肥 - 丽人女性网 万狗bet_狗万打我电话_狗万 新闻

减肥瘦腰运动 怎样通过运动进行腰部两侧减肥

时间:2017-07-24 18:25:36 来源:丽人女性网 责任编辑:yangjing

瘦腰运动,很多妹妹脸是瘦的挺漂亮,但是腰粗的像水桶一样,整体看起来不是很协调,今天给大家介绍的是最有效的瘦腰运动方法。

  瘦腰运动 怎样通过运动进行腰部两侧减肥?

  大字形站立,双脚分开,双手向横伸展。

  双手向上伸直合十,双脚保持不动。

  左脚踏前成交叉步,双手保持合十。

Copyright ? 丽人女性网 网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! 关于我们 联系我们 版权信息 赣ICP备17006263号-4